什么蔬菜或水果的果实能吃

大多数蔬菜和水果的果实都是可以食用的。以下是一些常见的可以食用的蔬菜和水果：

蔬菜

1. 番茄：虽然常被当作水果，但在植物学上它是果实。

2. 黄瓜：同样在植物学上属于果实。

3. 茄子：也是果实。

4. 辣椒：虽然辣，但它们是果实。

5. 豆类：如四季豆、豌豆等。

6. 胡萝卜：虽然以根为主，但顶部的小绿叶子（胡萝卜缨）也是可以食用的。

7. 菠菜：叶子可以食用。

8. 花菜：花球可以食用。

9. 西兰花：花球和叶子都可以食用。

10. 土豆：虽然常被当作蔬菜，但它的果实是土豆芽。

水果

1. 苹果：常见的食用水果。

2. 香蕉：热带水果。

3. 橙子：常见的水果。

4. 葡萄：可以鲜食也可以酿酒。

5. 草莓：常作为水果食用。

6. 蓝莓：营养丰富的水果。

7. 猕猴桃：富含维生素C。

8. 西瓜：清凉解暑的水果。

9. 柠檬：虽然酸，但常用于烹饪和饮料。

10. 菠萝：热带水果，口感独特。

以上只是其中的一部分，实际上还有很多其他可以食用的蔬菜和水果。不过，某些蔬菜和水果的某些部分可能含有毒素，如土豆的芽、番茄的皮等，需要谨慎食用。