“英雄不为一斗米折腰”是说谁的，一斗米大概有多少斤

“英雄不为一斗米折腰”这句话出自东汉末年的诗人陶渊明。这句话用来形容有骨气的人不向权贵低头的品质。

至于“一斗米”的重量，由于古代的计量单位与现代有所不同，一斗米的重量并没有一个固定的标准。但根据《后汉书·李通传》记载，东汉时一斗米的重量大约为十斤。因此，一斗米大概有十斤左右。这只是一个大致的估计，不同时期、不同地区的计量标准可能会有所差异。