正文 什么蔬菜是绿色的 栗老师 V管理员 /2025-04-04/1阅读/0评论 0404 绿色蔬菜有很多种,以下是一些常见的绿色蔬菜: 1. 西兰花 2. 芥蓝 3. 菠菜 4. 苦瓜 5. 青菜(如小白菜、油菜) 6. 豆苗 7. 莴苣 8. 莴笋叶 9. 芦笋 10. 绿豆芽 11. 芥菜 12. 韭菜 13. 菜心 14. 茼蒿 15. 绿豆 这些绿色蔬菜不仅含有丰富的营养,如维生素、矿物质和膳食纤维,而且色彩鲜艳,对促进食欲和健康非常有益。在饮食中适量摄入这些绿色蔬菜,对维护身体健康非常有利。