广式紫薯糖水是一道传统的中式甜品,以其甜而不腻、口感丰富而受到人们的喜爱。以下是一种常见的制作方法:
材料:
紫薯 2-3个(约500克)
冰糖 100克
水 适量
枸杞、红枣(可选)适量
步骤:
1. 准备紫薯:将紫薯洗净,去皮,切成小块。
2. 煮紫薯:在锅中加入适量的水,放入紫薯块,大火煮开后转小火煮至紫薯变软,可以用筷子轻松扎透即可。
3. 煮糖水:在另一个锅中加入适量的水,放入冰糖,小火慢慢煮至冰糖完全溶解。
4. 混合:将煮好的紫薯连同汤汁一起倒入糖水中,继续小火煮约5分钟,让紫薯的香味和糖水的甜味充分融合。
5. 加枸杞和红枣(如果使用):在糖水快煮好时,加入枸杞和红枣,煮1-2分钟即可。
6. 出锅:关火,将糖水倒入碗中,待凉后即可食用。
注意事项:
紫薯在煮的时候可以根据个人喜好调整大小,小块的紫薯更容易煮熟。
糖水的甜度可以根据个人口味调整,喜欢甜一些可以多加一些冰糖。
紫薯糖水不宜过甜,以免影响健康。
这样一道美味的广式紫薯糖水就完成了,简单又营养。希望您能喜欢!