军训的向后转该怎么转

军训中的“向后转”动作，通常指的是从面向一个方向迅速转身，面向相反的方向。以下是进行“向后转”的基本步骤：

1. 站稳：要站稳脚跟，身体保持直立。

2. 转身：向右转时，右脚先向右前方迈出一步，同时左手自然下垂，右手握拳放在右腰侧。然后，左脚迅速跟上，同时身体向右后方转动，直到面对相反方向。

3. 摆动手臂：在转身的过程中，左手迅速抬起，手臂伸直，手掌朝下，右手同时放下，握拳放在左腰侧。

4. 立正：转身完成后，身体要迅速恢复立正姿势，双脚并拢，身体挺直，手臂自然下垂。

5. 调整呼吸：转身后，深吸一口气，然后慢慢呼出。

进行“向后转”时，动作要迅速、准确、协调，体现出军人的严谨和规范。在训练中，应多加练习，以达到熟练掌握的程度。